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नींबू के छिलके भी हैं बहुत फायदेमंद
नींबू (lamon)का प्रयोग हम अक्सर आपने किचिन में करते हैं।शिकंजी बनाने,दाल,सब्जी, चाट आदि में इसका बहुतायत से प्रयोग किया जाता है।आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि ... -
डार्क चॉकलेट:नुकसान कम फायदे ज्यादा
चॉकलेट खाना भला किसे पसंद नहीं होता।बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को खूब भाती है चॉकलेट।पर ज्यादातर लोग चॉकलेट खाने से डरते हैं क्योंकि उन्हें ... -
विटामिन C है एक अच्छा इम्यूनिटी बूस्टर
विटामिन सी एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है।यह हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है।इसे एस्कोर्बिक एसिड,एल-एस्कोर्बिक एसिड या एल एस्कोर्बेट भी कहा जाता है।अन्य विटामिन्स की ... -
अच्छा लगता है जब तुम कहते हो…
इस बात से इंकार नहीं कि तुम मुझसे प्यार करते हो पर ऐसा तो नहीं है कि तुम सिर्फ मुझसे प्यार करते हो तुम्हारी जिंदगी में ... -
फूड कॉम्बिनेशन के बारे में भी जानना है जरूरी
अगर मैं आपसे पूछूं कि स्वस्थ रहने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी क्या है—! जाहिर है आपका जवाब होगा healthy diet।आपका जवाब सही भी है।पर आपमें ... -
खानपान के जरिए अपनी इम्यूनिटी बढ़ाएं ताकि कोरोना से बच पाएं ।
कोरोना वायरस का प्रकोप सभी देशों में लगातार बढ़ता ही जा रहा है।भरसक प्रयासों के बावजूद भी इसे और अधिक फैलने से रोकने में कोई भी ... -
हमें कोरोना से हारना नहीं,हराना है!
कोरोना वायरस लगभग सभी देशों में अपने पैर पसार चुका है।इससे मरने एवं संक्रमित होने वालों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है।कोरोना वायरस से लड़ने ... -
आओ!प्यार की चिंगारी को हवा दें
मैं सोचती हूं तुम करो तुम सोचते हो मैं करूं चाहत का इजहार यही सोचते-सोचते गुजार दी हमने जिंदगी की कितनी हंसीन शामें और कब तक ... -
पुरवा की डायरी
ये प्यार भी बड़ा अजीबोगरीब होता है।न जाने कब,कहां,किसको,किससे हो जाए,कुछ कहा नहीं जा सकता।कल तक मैं भी प्यार से अंजान था।कभी किसी लड़की को देखकर ... -
क्या आप सही समय पर सही फल खाते हैं…!
दोस्तों!जिस तरह भोजन हमारे शरीर के लिए आवश्यक होता है उसी तरह फल भी हमारे शरीर के लिए आवश्यक एवं महत्वपूर्ण होते हैं।फल स्वादिष्ट तो होते ...
