कौन कहता है कि बेटी पराया धन है

कौन कहता है कि
बेटा बुढ़ापे का सहारा और
बेटी पराया धन होती है
एक मां हूं मैं भी और
मां का अनुभव कहता है कि
बेटा अपना होकर भी कितना पराया
बेटी पराई होकर भी
कितनी अपनी सी लगती है
बेटा पढ़-लिखकर नौकरी करने
बाहर क्या गया
पराया ही हो गया
अब उसे चिंता मां-बाप की नहीं
कैरियर बनाने की है
पैसा कमाने की है
अपना घर बसाने की है
कभी-कभार फोन पर बातें करता है
अपने बेटे होने का फर्ज
निभाने के लिए
उसे चिंता अपनी मां की नहीं
प्रॉपर्टी के बंटवारे की है
अक्सर बातें करता है
मां आजकल आपकी पेंशन
कितनी हो गई है
आपका बैंक बैलेंस कितना है
भैया बता रहे थे आप
नोएडा में एक फ्लैट
खरीदने की सोच रही है
मैं तो कहता हूं
मुंबई के सारे फ्लैटस और प्लॉट्स
जो आपके नाम है बेचकर
अमेरिका आ जाओ
हम यहां एक अच्छा सा
बंगलो खरीद लेते हैं
और बेटी अपने सारे काम छोड़ कर
महीने में एक बार जरूर आती है
अपनी मां का हाल जानने के लिए
आते ही सबसे पहले
बस यही पूछती है
मां आपकी तबीयत कैसी है
टाइम से दवाई ले रही हो ना
कोई परेशानी तो नहीं है
जाते-जाते भी कहना नहीं भूलती
मां दवाई टाइम से लेते रहना
किसी बात की चिंता नहीं करना
अपना ध्यान रखना
किसी बात की परेशानी हो तो
मुझे फोन कर देना
जाते-जाते बार-बार मुझे मुड़कर देखती है
जब तक मेरा चेहरा उसकी आंखों से
ओझल नहीं हो जाता
जैसे कह रही हूं
चिंता नहीं करना
मैं हूं ना आपके साथ
आपके बुढ़ापे का सहारा
मैं भी एक मां हूं और
मेरा अनुभव तो यही कहता है
बेटी पराई होकर भी अपनी है
अपनी….कितनी अपनी….!

एक नजर इधर भी

क्या आप जानते हैं प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना स्वास्थ्य की दृष्टि से कितना हानिकारक है….?
प्लास्टिक की बोतल बीपीए से बनी होती है। BPA वह केमिकल है जो कई तरह के फूड कंटेनर्स में पाया जाता है। इसमें पॉलीकार्बोनेट की प्लास्टिक की बोतल भी शामिल है।बीपीए हारमोंस को खराब करने वाला केमिकल है। यह केमिकल भूख को नियंत्रित करने वाले हार्मोन की संवेदनशीलता को खत्म कर देता है। इसमें पाए जाने वाले केमिकल्स बच्चों के हारमोंस को खराब कर देते हैं जिसकी वजह से कैंसर,डायबिटीज,नपुंसकता और एंडोमेट्रिओसिस नामक रोग हो जाते हैं।बीपीए कार्डिओ मेटाबॉलिक डिसऑर्डर के लिए जिम्मेदार है।
प्लास्टिक,मेटल,फुट कंटेनर,डिटरजेंट्स बच्चों के खिलौने और कास्मेटिक्स में जहरीले केमिकल होते हैं।पथालेट्स नामक केमिकल डिस्पोजल Water bottles मे
उपयोग किया जाता है। यह दिखाई ना देने वाला केमिकल न्यूरोलॉजिकल और बिहेवियरल डिसऑर्डर पैदा करता है। इस वजह से बच्चों का IQ भी कमजोर हो जाता है।
पीने के पानी को स्टोर करने के लिए कॉपर की बोतलें एवं फ्रिज में रखने के लिए कांच की बोतलों का इस्तेमाल करना चाहिए। घर में पानी स्टोर करने के लिए तांबे के बर्तनों का उपयोग करें।एवं बच्चों की milk feeding bottle कांच की ही ले।एवं प्लास्टिक की जगह लकड़ी के खिलौनों का उपयोग करें।